top of page
שינוי קטן שמתחיל תהליך גדול
התוכנית מבוססת על ערכת תוספי תזונה מהצומח, חוברת הדרכה ברורה וליווי אישי. זה תהליך מובנה שעוזר לך להחליף הרגלי אכילה שלא משרתים אותך, ולבנות שגרה בריאה – פשוטה ליישום גם בתוך היומיום העמוס.
מה תרוויחו מהתהליך?
חיוניות – יותר אנרגיה במהלך היום, פחות תחושת עייפות וכבדות.
קלילות – תחושת קלילות בגוף, ובטן נינוחה לצד ירידה בהיקפים.
איזון – ירידה בדחפים למתוקים, מלוחים, ולפחמימות.
נקודת זינוק – בסיס יציב להמשך תזונה מאוזנת לאורך זמן.
איך תתנהל התוכנית?
מתחילים להוריד כמויות של קפאין, סוכר מעובד, קמח לבן ומזון מתועש.
הכנה: נחיתה רכה
ניקוי רעלים עמוק והזנה. מנוחה למערכת העיכול. מסתגלים לדרך חדשה.
ריסט: ימים 1-2
בוסט: ימים 3-9
בניית הרגלים. הגוף כבר מרגיש קל ואנרגטי, ואנחנו מטמיעים הרגלי אכילה חדשים שיישארו איתך גם ביום שאחרי.
שאלות נפוצות
- 01
- 02
- 03
- 04
אני רוצה לשמוע עוד
bottom of page